Ingrid Dassen, Coaching, Training en Advies

Meditatie

This Is It

This Is It is een interactieve documentaire waarin mensen vertellen over hun ervaringen met meditatie. Ze delen hun verwachtingen, aspiraties, twijfels, pijn en vreugde en vertellen hoe meditatie in dagelijks leven en geest functioneert.

 

Een interview met mij over Vipassana:
Zie www.vipassanarotterdam.nl

Activiteiten                                                                                                                                                                 

  • Thema ochtend Vipassana meditatie in Breda:                                                                                                          Zondag 16 februari  2020 09.30 -12.00 uur   www.vipassanameditatiebreda.nl
  • Yoga-meditatie dag Tilburg samen met Coby van Herk                                                                                                         Zondag 15 maart 2020  www.inzichtenbevrijding.nl

Vipassana meditatie Delfshaven

Programma eerste helft 2020

Vroege vogels op maandag

  • Een verkwikkende start van de week
  • Maandagen 6 januari  tot en met 29 juni 2020( Uitgezonderd 13 en 27 april, 4 mei en 1 juni)
  •  tussen 7.30 en 9.00 uur, loop en zitmeditatie individueel in stilte
  • Locatie Grote Kerkplein 5 (gebouw de Heuvel) Rotterdam
  • Let op! binnenkomen of vertrekken kan op 2 momenten tussen 7.20 en 7.30 uur en 8.10 en 8.15 uur.
  • Er staat dan iemand bij de deur
  • Kosten huur ruimte en begeleiding op basis  van Dana(vrijgevigheid)
  • Instappen na aanmelding hele jaar door mogelijk

 

Stilte op Woensdag

  • Locatie: Grote Kerkplein 5 (gebouw de Heuvel) Rotterdam.
  • Voor mensen, die kennis willen maken met meditatie of al bekend zijn met meditatie. Een avond met loop -en zitmeditatie duurt 75 minuten. Afsluitend 15 minuten thee, in stilte of met korte uitwisseling. Er worden kleine instructies gegeven vanuit de Vipassana meditatie en een korte tekst gelezen ter inspiratie.
  • Deze avonden zijn ook te combineren met de uitwisseling- en verdiepingsgroep.
  • In 2020 tot de zomer 12 bijeenkomsten op woensdag 20-21.30 uur : 8 en 22 januari ,5 en 19 februari ,4 en 18 maart,1 en 15 april,13 en 27 mei,10 en 24 juni.
  • In 2020 najaar: Data volgen.
  • Kosten voor huur ruimte en thee op basis van aantal aanmeldingen.
  • Kosten begeleiding op basis van dana (vrijgevigheid).

Ingrid Dassen training coaching en advies

Meditatie uitwisseling- en verdieping op woensdag

  • Locatie: Grote Kerkplein 5 (gebouw de Heuvel) Rotterdam.
  • Voor mensen met Vipassana meditatie ervaring: Wat doen we met wat we op ons meditatiekussen ontdekken? Hoe is onze meditatie terug te vinden in ons dagelijks leven? Waar inspireert meditatie ons in de omgang met anderen? Op deze avonden zullen we mediteren en discussiëren. We zullen met elkaar Boeddha’s wijsheid uitwisselen, die tot op de dag van vandaag de moeite waard is om te onderzoeken. Het met elkaar uitwisselen kan voedend zijn voor een levendig en creatief meditatieproces. Iedere avond zullen we beurtelings een ander thema inbrengen en maken we gebruik van wat leeft in de groep. De meditatie bestaat uit: 40 minuten zitmeditatie, 20 minuten loopmeditatie, 45 minuten uitwisseling met thee, 15 minuten zitmeditatie.
  • Deze avonden zijn ook te combineren met de stilte op woensdag-groep.
  • In 2020 12 bijeenkomsten op woensdagen van 20.00 tot 22.00 uur: 15 en 29 januari, 12 en 26 februari,11 en 25 maart,8 en 22 april,6 mei, 3 en 17 juni en 1 juli.
  • In 2020 12 bijeenkomsten: Data volgen.
  • Kosten voor huur ruimte en thee op basis van aantal aanmeldingen.
  • Kosten begeleiding op basis van dana (vrijgevigheid).

Driewekelijkse Vipassana zit op woensdag 

  • Locatie: Grote Kerkplein 5 (gebouw de Heuvel) Rotterdam.
  • Voor mensen met meditatie ervaring: Zitmeditatie van 45 minuten. Ter inspiratie wordt een korte tekst voorgelezen. Afsluitend drinken we een kop thee.
  • In 2020 8 bijeenkomsten van 18 tot 19 uur: 15 januari, 5 en 26 februari , 18 maart,8 april,6 en 27 mei,17 juni.
  • In 2020 najaar van 18 tot 19 uur : Data volgen.
  • Instappen het hele jaar door mogelijk.
  • Kosten voor huur ruimte en thee op basis van deelnemers.
  • Kosten begeleiding op basis van dana (vrijgevigheid).

Verdere ontwikkelingen:

Mogelijkheden en activiteiten op aanvraag o.a

  • themabijeenkomsten
  • meditatie op locatie, in bedrijf of organisatie,
  • stiltedagen
  • intervisie met meditatie
  • workshops

Voor meer informatie over activiteiten op het gebied van meditatie: